Na última terça-feira, 27, Policiais Militares em Ituiutaba abordaram um motociclista já conhecido no meio policial por prática de furto, receptação e tráfico de droga.

Com ele, nada de ilícito foi encontrado, contudo, nas conversas do WhatsApp o abordado dizia que o “final de semana foi fraco, mas que iria levantar o dinheiro nesta semana”. Em outras conversas, o conduzido dizia que “estava secando” e o *“cliente” perguntava se ele teria *“experimentado com o cachimbo”.

Após isso, a equipe de Militares deslocou se até a residência do conduzido, na Rua 12A, Bairro Setor Norte de Ituiutaba e lá foi encontrado, sobre a mesa da sala, 37 PAPELOTES DE COCAÍNA, prontos para serem comercializados e ainda *UMA GRANDE PORÇÃO a ser dolada. Totalizando 37 papelotes de cocaína e uma porção de 75g, várias embalagens de plástico, um telefone celular e vinte e dois reais. D. F. S., foi conduzido e apresentado à Polícia Judiciária, juntamente com o material apreendido.

O prazo para aposentados e pensionistas do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) provarem que estão vivos termina na quarta-feira, 28. O procedimento é obrigatório e quem não fizer a comprovação terá o pagamento suspenso.

Segundo o INSS, cerca de 3,2 milhões de beneficiários ainda não fizeram a prova de vida. O prazo para comprovação de vida se encerraria no dia 31 de dezembro, mas foi prorrogado devido à quantidade de pessoas que ainda não regularizaram seu cadastro.

Não é necessário ir até uma agência da Previdência Social para fazer a comprovação de vida. O procedimento é realizado no banco em que o benefício é pago mediante a apresentação de um documento de identificação com foto.

Os beneficiários que não puderem ir às agências bancárias por motivo de doença ou dificuldade de locomoção podem realizar a comprovação de vida por meio de um procurador cadastrado no INSS. Segurados que moram no exterior podem fazer a prova de vida por procurador, documento emitido por consulado ou formulário específico – disponível no site da Repartição Consular Brasileira ou no site do INSS.

 Fonte: msn.com

Nos alimentos encontramos uma série de vitaminas de suma importância para o organismo, o melhor é que são naturais e não prejudicam a saúde. Pesquisadoras da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) descobriram alguns benefícios do inhame para a saúde da mulher, pois age como repositor hormonal e ainda ajuda na fertilidade.

Vamos conhecer um pouco mais sobre o inhame e todos os benefícios desse poderoso alimento aliado da saúde feminina!

Como o inhame ajuda na fertilidade?

De acordo com o estudo o inhame possui substâncias com as saponinas e sapogeninas que são muito parecidos com os hormônios sexuais humanos por isso é eficiente tanto no tratamento hormonal em casos de mulheres em menopausa, como no processo de gravidez.

Os nutrientes encontrados no inhame são ideais para mulheres que sofreram queda na produção de estrogênio. Para engravidar o hormônio é essencial, pois o muco secretado no período fértil auxilia no processo de fecundação do espermatozoide. O inhame atua na produção de estrogênio sem necessitar ingerir substâncias químicas agressivas ao organismo.

Porque toda mulher deve consumir mais o inhame

Não só aquelas que desejam engravidar, mas todo o público feminino deve incluir o inhame na dieta para a saúde fértil e de todo o organismo.

O alimento é rico em vitamina C, A, e aminoácidos como a tiamina, riboflavina e niacinina. Excelentes antioxidantes que atuam no fortalecimento do sistema imunológico combatendo diversos tipos de infecções e até mesmo células cancerígenas.

Excelente repositor hormonal sem riscos para saúde

Estudos realizados comprovaram que a terapia hormonal medicamentosa composta por estrógeno e progesterona aumenta os riscos do desenvolvimento de doenças do coração, câncer de mama, infarto e embolismo pulmonar.

Na menopausa é comum a mulher se queixar pelos sintomas desagradáveis, como insônia, dor nas articulações, depressão, osteoporose, hipertensão e ondas de calor e frio pelo corpo. Todos esses sintomas são decorrentes da queda do estrógeno no organismo.

Segundo o portal especialista em saúde e maternidade, Trocando Fraldas, o inhame pode ser consumido in natura – inserido nas refeições – ou por meio das cápsulas de inhame sem riscos ou efeitos colaterais para a saúde. Em casos de reposição hormonal e queda do estrogênio é indicado o consumo de 3 gramas ao dia, cerca de 5 a 6 cápsulas diariamente.

Mulheres que desejam consumir o inhame para ajudar na fertilidade e gravidez a dosagem é de 10 ml de elixir de inhame ao longo dos 7 dias em ciclos curtos.

Já em cápsulas de 3 a 5 ao dia. Antes de consumir o inhame manipulado consulte o médico de sua confiança para indicar a dosagem de acordo com o organismo e necessidades hormonais.

A Secretaria de Administração e Recursos Humanos, da Prefeitura de Ituiutaba está adotando algumas medidas para agilizar e beneficiar os servidores públicos municipais. A partir deste mês, os funcionários da ativa podem emitir o contracheque do mês ou de outros anteriores, acessando o site www.ituiutaba.mg.gov.br .

A emissão do contracheque via site, é uma das novidades apresentadas por meio do novo sistema de processamento, implementado desde o início do ano para toda estrutura da administração municipal. Em dias próximos ao pagamento da folha salarial, em média cerca de mil pessoas procuram o setor de recursos humanos para retirar o documento. Agora, com a facilidade de emitir via internet, o fluxo de procura para essa finalidade deverá diminuir.

De acordo com o setor de RH, o servidor poderá fazer a emissão do documento de contracheque até mesmo estando em casa ou fora do ambiente de trabalho. Após acessar o site, o servidor entra com a matrícula e senha, que neste caso é o cpf. As dúvidas que surgirem, poderão ser respondidas via telefone do departamento (34) 3271.8189.

“Com a implementação desta novidade e a disponibilidade de gerar o contracheque no portal, as etapas são facilitadas a fim de resolver a demanda com mais rapidez, já que não será mais necessário o deslocamento do servidor de seu trabalho ou casa”, destaca o Secretário de Administração, Isaias Tadeu.